| 回 |
内容 |
| 1 | オリエンテーション（授業展開等）と講義（伝統性、目的等） |
| 2 | 礼法、正座法、受身、投技体捌き、抑技１（袈裟固）、抑技乱取 |
| 3 | 体捌きと関連させた各種投技、抑技２（上四方固、横四方固）、抑技乱取 |
| 4 | 投技の構造と練習法（講義と実習）、抑技３（縦四方固）、抑技乱取 |
| 5 | 投技の構造を意識した練習１（半身になってかける技）、投技約束練習、各種絞技、固技乱取 |
| 6 | 投技の構造を意識した練習２（相手の横に移動してかける技）、投技約束練習、各種関節技、固技乱取 |
| 7 | 投技の構造を意識した練習３（体を回転させ足を踏み換えてかける技）、投技約束練習、投技、固技乱取 |
| 8 | 投技の構造を意識した練習４（体を一気に回転させてかける技）、投技約束練習、投技、固技乱取 |
| 9 | 得意技作りと技の自己評価、連絡技、投技、固技乱取１ |
| 10 | 得意技作りと技の自己評価、連絡技、投技、固技乱取２ |
| 11 | 得意技作りと技の自己評価、連絡技、投技、固技乱取３ |
| 12 | 得意技作りと技の自己評価、変化技、投技、固技乱取１ |
| 13 | 得意技作りと技の自己評価、変化技、投技、固技乱取２ |
| 14 | 得意技作りと技の自己評価、変化技、投技、固技乱取３ |
| 15 | 伝統的行動の仕方の確認と技術評価 |