| 回 | 内容 | 
| 1 | ガイダンス、ウォーミングアップ・クーリングダウンの生理学的・解剖学的理解とその実践。器械運動各種目の基本技の説明・練習。 | 
| 2 | ガイダンス、ウォーミングアップ・クーリングダウンの生理学的・解剖学的理解とその実践。器械運動各種目の基本技の説明・練習。 | 
| 3 | ガイダンス、ウォーミングアップ・クーリングダウンの生理学的・解剖学的理解とその実践。器械運動各種目の基本技の説明・練習。 | 
| 4 | ガイダンス、ウォーミングアップ・クーリングダウンの生理学的・解剖学的理解とその実践。器械運動各種目の基本技の説明・練習。 | 
| 5 | 器械運動に必要な感覚・筋力・柔軟性等の理解及びそれらの適性を獲得するための実習・研究。習得した技を習熟させ、より確実に実施するための練習・練習方法の研究。 | 
| 6 | 器械運動に必要な感覚・筋力・柔軟性等の理解及びそれらの適性を獲得するための実習・研究。習得した技を習熟させ、より確実に実施するための練習・練習方法の研究。 | 
| 7 | 器械運動に必要な感覚・筋力・柔軟性等の理解及びそれらの適性を獲得するための実習・研究。習得した技を習熟させ、より確実に実施するための練習・練習方法の研究。 | 
| 8 | 器械運動に必要な感覚・筋力・柔軟性等の理解及びそれらの適性を獲得するための実習・研究。習得した技を習熟させ、より確実に実施するための練習・練習方法の研究。 | 
| 9 | 非日常的な技、高度な技(後転跳び、側転跳び、後方浮支持回転等々)への挑戦及びその練習方法・幇助方法の研究。 | 
| 10 | 非日常的な技、高度な技(後転跳び、側転跳び、後方浮支持回転等々)への挑戦及びその練習方法・幇助方法の研究。 | 
| 11 | 非日常的な技、高度な技(後転跳び、側転跳び、後方浮支持回転等々)への挑戦及びその練習方法・幇助方法の研究。 | 
| 12 | 非日常的な技、高度な技(後転跳び、側転跳び、後方浮支持回転等々)への挑戦及びその練習方法・幇助方法の研究。 | 
| 13 | 技能テスト | 
| 14 | 技能テスト | 
| 15 | 技能テスト |