| 回 |
内容 |
| 1 | オリエンテーション |
| 2 | バスケットボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム１（パスとドリブル） |
| 3 | バスケットボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム２（シュート） |
| 4 | バスケットボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム３（つなぎプレーからのシュート） |
| 5 | バスケットボール：
集団的技能の向上を目標とする練習とゲーム１（速攻と遅攻） |
| 6 | バスケットボール：
集団的技能の向上を目標とする練習とゲーム２（スペースの活用） |
| 7 | バスケットボール：
まとめのゲーム |
| 8 | バレーボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム１（基本のパス） |
| 9 | バレーボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム２（パス能力の向上とサービス） |
| 10 | バレーボール：
個人的技能の向上を目標とする練習とゲーム３（基本のスパイク） |
| 11 | バレーボール：
集団的技能の向上を目標とする練習とゲーム１（スパイクにつなげるプレー） |
| 12 | バレーボール：
集団的技能の向上を目標とする練習とゲーム２（ポジショニング） |
| 13 | バレーボール：
まとめのゲーム |
| 14 | 学校体育における球技の考え方 |
| 15 | 屋内球技のバリエーションづくり |