生涯スポーツ実習IＡ

科目情報

科目名

生涯スポーツ実習IＡ

クラス

ａ

授業の概要

個々の体力とテニスのスキルを高めるとともに、テニスの楽しさを味わえる知識を身につけるための実習を行う。

授業の到達目標

生涯を通じてスポーツを実践するために必要な知識、能力についてテニスを通して身につける。特にダブルスのゲームをセルフジャッジで楽しめることを目標とする。
各自が積極的にコミュニケーションをとり、実習を通して社会的自立心を養う。

授業計画

回	内容
1	オリエンテーション（授業の進め方、心得、評価の方法他）
2	テニスの基本（グリップ、姿勢、ヒットする感覚）
3	ストロークの基本練習１（フォアハンドストローク）
4	ストロークの基本練習２・ミニゲーム（フォアハンド、バックハンド）
5	ストロークの基本練習３・ミニゲーム（フットワークをつかったストローク）
6	ボレーの基本練習１・反復練習・ミニゲーム（フォアハンドボレー）
7	ボレーの基本練習２・反復練習・ミニゲーム（フォア、バックボレー）
8	応用練習１（ストローク、ボレーの組み合わせ、ミニゲーム）
9	サーブ、スマッシュの練習１・反復練習・ミニゲーム（スウィングの基本）
10	応用練習２（スキルの組み合わせによるラリー）
11	ダブルスの練習１（ルール、ゲームの進め方、陣形）
12	ダブルスの練習１（実践的練習）
13	ダブルスゲーム１
14	ダブルスゲーム２
15	ダブルスゲーム３

テキスト・参考書

なし

自学自習についての情報

授業の形式

テニスコートでの実技実習

アクティブラーニングに関する情報

評価の方法（評価の配点比率と評価の要点）

授業への出席状況、参加態度を重視し、授業への取り組みとの総合評価とする。

その他（授業アンケートのコメント含む）

シューズは靴底がクレーコートに適したものに限る。