| 回 |
内容 |
| 1 | オリエンテーション (授業の進め方、心得、評価の方法他) |
| 2 | テニスの基本 (グリップ、姿勢、ヒットする感覚) |
| 3 | ストロークの基本練習1 (フォアハンドストローク) |
| 4 | ストロークの基本練習2・ミニゲーム (フォアハンド、バックハンド) |
| 5 | ストロークの基本練習3・ミニゲーム (フットワークをつかったストローク) |
| 6 | ボレーの練習1・反復練習・ミニゲーム (フォアハンドボレー) |
| 7 | ボレーの練習2・反復練習・ミニゲーム (フォア、バック) |
| 8 | 応用練習1 (ストローク、ボレーの組み合わせ、ミニゲーム) |
| 9 | サーブ、スマッシュの練習1・反復練習・ミニゲーム (スイングの基本) |
| 10 | 応用練習2 (スキルの組み合わせによるラリー) |
| 11 | ダブルスの練習1 (ルール、ゲームの進め方、陣形) |
| 12 | ダブルスの練習2 (実践的練習) |
| 13 | ダブルスゲーム1 能力に合わせた組み合わせ |
| 14 | ダブルスゲーム2 全体での組み合わせ |
| 15 | まとめ レポート作成 |