| 科目名 |
水泳 |
| クラス |
− |
| 授業の概要 |
近代泳法の理論および練習法を習得し、長く泳ぎ続けられる技能を身につける。
水泳の指導法を学習する。 |
| 授業の到達目標 |
１）水泳における各泳法技術の習得
２）指導に必要な基礎知識の習得
３）トレーニング法の理解 |
| 授業計画 |
| 回 |
内容 |
| 1 | 水泳の科学 |
| 2 | 水の事故 |
| 3 | 初心者指導理論 |
| 4 | クロール、背泳ぎの指導理論 |
| 5 | 平泳ぎ、バタフライの指導理論 |
| 6 | １０分間泳（泳力検定） |
| 7 | 水慣れ実習（水遊びの要素、浮き身、呼吸法、け伸び） |
| 8 | クロールの実習 |
| 9 | 平泳ぎの実習 |
| 10 | 背泳ぎの実習 |
| 11 | バタフライの実習 |
| 12 | 個人メドレーの実習 |
| 13 | スタート、ターンの実習 |
| 14 | 水上安全理論 |
| 15 | 水泳実技試験 |
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| テキスト・参考書 |
合屋十四秋著 水泳水中運動のカラクリとその指導 科学的エビデンスにもとづくティーチングメソッド（インプレスR&D） |
| 自学自習についての情報 |
ゆっくり長く、持続可能な泳動作を準備学習・復習等で主体的に学習することが望ましい |
| 授業の形式 |
実習：プールでの実技を主体とする。 |
| アクティブラーニングに関する情報 |
課題に対して、協力して取り組み、相互に教え、学ぶ姿勢を涵養する。 |
| 評価の方法（評価の配点比率と評価の要点） |
４００ｍ個人メドレーの完泳者を評価の対象とする。授業への取り組み状況（６０％）、実技試験（３０％）、技能の向上（１０％） |
| その他（授業アンケートへのコメント含む） |
水泳が苦手な学生は特に履修することを勧める。
強烈な日焼け予防のため、Tシャツやスパッツを水着の上に着ることを勧める。
ゴーグルや水泳帽の利用が望ましい。 |
| 担当講師についての情報（実務経験） |
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